DIA DO ABRAÇO: PSICÓLOGA DE VALINHOS DIZ QUE GESTO LIBERA O HORMÔNIO DO AMOR

“O melhor lugar do mundo. É dentro de um abraço”, diz a música da banda Jota Quest. Para marcar o Dia do Abraço, neste domingo, dia 22, o Jornal de Valinhos ouviu a psicóloga Aline Matias. Ela explicou a sensação que o abraço causa nas pessoas e sobre o fato de muitas delas terem sofrido sem poder abraçar quem ama ou mesmo quem tem carinho durante a pandemia da covid-19. Afinal, “Tudo que a gente sofre. Num abraço se dissolve. Tudo que se espera ou sonha. Num abraço a gente encontra”, complementa a música da banda mineira.
 
“O abraço é muito mais que um simples gesto de carinho, afeto, amor e amizade. Ele pode transmitir sentimentos e propiciar uma conexão intensa. A expressão é a forma mais simples de liberar oxitocina [hormônio do amor e da felicidade]”, explicou a psicóloga, formada em 2020 pela USF (Universidade São Francisco) e que atuou em ONGs em Campinas que trabalham em prol de crianças carentes.
 
“O abraço é capaz de ajudar as pessoas em situação de solidão, isolamento, raiva, tristeza e luto. Assim, além de adotar o gesto quando estamos felizes, comemorando algo ou parabenizando alguém, é muito importante abraçamos as pessoas nas fases difíceis, visando dar acolhimento e força”, comentou a psicóloga, ao enfatizar que o abraço conforta, mesmo em silêncio.
 
A psicóloga relatou que durante a pandemia muitas pessoas sofreram pela ausência do abraço, principalmente, idosos e crianças. “E imagine, então, o que sentiram as pessoas que perderam algum ente querido, com a doença, e sequer puderam abraçá-lo e ainda receber gestos de conforto de familiares e amigos”, exemplificou Aline.
 
Para Aline, a pandemia entre outros ensinamentos, demonstrou a importância emocional e física do abraço e o quanto ele faz bem. “Por isso, agora que a flexibilização está ocorrendo, com a redução de casos e mortes, as pessoas devem abraçar quem amam e comemorar juntas a vida”.
 
Aline Matias atende na Av. Dermival Bernardes Siqueira, 3.690, no bairro Swiss Park, em Campinas, e também remotamente. Basta entrar em contato pelo (19) 99173-1448.
 
Quem você gostaria de abraçar hoje? Marque nos comentários
A psicóloga Aline Matias
 

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